ELEGANZ TRIFFT POWER – Erlebe unser einzigartiges Barre Workout Konzept mit Mastertrainerin Franzi
Tauche ein in die Welt von Barre Workout und entdecke die perfekte Kombination aus Eleganz, Kraft und Körperbewusstsein – ganz ohne Ballettstange! In dieser exklusiven Masterclass zeigt dir unsere erfahrene Mastertrainerin Franzi, wie du mit nur einer Matte und etwas Kleinequipment ein effektives und inspirierendes Training absolvieren kannst.
Was ist Barre Workout?
Barre Workout ist ein effektives, ballettinspiriertes Ganzkörpertraining. Mit fließenden Bewegungen, gezielten Kräftigungsübungen und Stretching fördert es Kraft, Flexibilität, Balance und eine aufrechte Körperhaltung. Es eignet sich für alle Fitnesslevel und begeistert Teilnehmende durch eine ästhetische und dynamische Praxis.
Das Beste daran: Für dieses Workout ist nicht einmal eine Ballettstange notwendig. Bei uns lernst du, wie du ein Ballet-Workout nur mit Matte und Kleinequipment unterrichtest und durch Cardio-, Kraft- und Balanceelemente ein abwechslungsreiches Training gestalten kannst.
Für wen ist die Barre Workout Ausbildung geeignet?
Unsere Barre Workout Ausbildung richtet sich an Fitness-Trainerinnen, Tänzerinnen, Yoga- oder Pilates-Lehrerinnen sowie an alle, die ihre Leidenschaft für Bewegung und Ästhetik zum Beruf machen möchten. Erfahrungen als Trainerin sind von Vorteil, aber nicht notwendig. Vorkenntnisse im Ballett sind ebenfalls nicht erforderlich – deine Freude an Bewegung zählt!
Das erwartet dich bei unserer Barre Workout Masterclass:
75 Minuten voller Eleganz und Power!
- In dieser Masterclass bekommst du:
Einen umfassenden Einblick in die Vielfalt des Barre Workouts. - Kräftigende Übungen und dynamische Variationen, die den ganzen Körper fordern.
- Inspiration, wie du überall – und ohne Ballettstange – wie eine Ballerina trainieren kannst.
Diese Masterclass ist die ideale Gelegenheit, unser Barre Workout Konzept kennenzulernen. Gleichzeitig bietet sie dir einen Vorgeschmack auf unsere Barre Workout Ausbildung im September, bei der du selbst zur/zum zertifizierten Barre Trainer/in wirst.
Natürlich kannst du diese Masterclass auch nur als Training für dich selbst buchen – ganz ohne Verpflichtung oder Anknüpfung an unsere Ausbildung.