Exklusive Pränatal Yoga Ausbildung – Herbst 2026
50h Pränatal Yoga Teacher Training Herbst 2026
Die Schwangerschaft ist die wohl aufregendste Zeit im Leben einer Frau, nicht nur mit Blick auf alle Veränderungen des Körpers. In unserer Pränatal Yoga Ausbildung lernst du Frauen sicher durch diese ganzheitliche Transformation zu begleiten.
Jetzt direkt anmeldenPränatal Yoga Ausbildung
Yoga in der Schwangerschaft zu unterrichten ist eine verantwortungsvolle Aufgabe. Unsere Pränatal Yoga Ausbildung vermittelt dir das nötige theoretische und praktische Wissen, so dass du sichere und individuell angepasste Stunden für Schwangere unterrichten kannst.
Zudem beleuchten wir die körperlichen und mentalen Veränderungen während der Schwangerschaft und vermitteln ein Bewusstsein für die individuellen Bedürfnisse der Frauen in dieser besonderen Lebensphase. Du lernst welche Übungen werdenden Müttern Kraft und Entspannung schenken und wie gezielte Atemübungen auf die Geburt vorbereiten können.
Was dich in unserer Pränatal Ausbildung erwartet
50h Ausbildung
30h Unterricht
+ Selbststudium, aufgeteilt in:
5h Hospitation
(Beobachtung des Lehrers im Unterricht)
15h Teaching Practise (eigenständige Vertiefung der Inhalte durch Übung, Nachbereitung und die Entwicklung eigener Stundenkonzepte)
Skript, Film- & Literaturempfehlungen
Für deine eigene Praxis & zur
Unterrichtsvorbereitung erhältst du von uns vorab:
-Umfangreiches Skript
-Filmtipps
-Literaturempfehlungen
Praxisnah
Du unterrichtest ab dem
zweiten Tag in Kleingruppen.
Zum Teacher Team gehören unter anderem eine Hebamme und weitere Guest Teacher.
Die Prüfung findet am letzten Tag gemeinsam mit allen anderen aus der Gruppe statt.
Werde Teil des numi Teams
Nach der Ausbildung besteht
die Möglichkeit
bei uns zu unterrichten.
Wissen, innere Klarheit und das Vertrauen, Räume zu halten.
UNSERE AUSBILDUNGSINHALTE:
-
Ganzheitliches Hintergrundwissen zu Schwangerschaft und Yoga
-
Gesundheit, Veränderungen und typische Herausforderungen in der Schwangerschaft
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Pränatale Asanapraxis mit sicheren Adjustments und achtsamen Hands-On-Techniken
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Aufbau und Strukturierung sicherer, trimesterorientierter Stundenbilder
-
Meditation, bewusste Atmung und tiefe Entspannungsräume
-
Aufbau und Vertiefung der Mutter-Kind-Verbindung durch Bewegung, Atem und Bewusstsein
-
Stärkung der Lehrer*innenrolle
-
Materialpaket & Community
Schwangerschaft ist mehr als eine körperliche Veränderung.
Sie ist Übergang. Neuorientierung. Transformation.
Zeitraum
08. - 11. Oktober 2026
1 Wochenende,
Donnerstag - Sonntag
Location
Geburtshaus München Fäustlestraße 5 80339 München
Preis
ab 590€
Meet Your Teachers -
Kati Weilhammer
960h+ Yoga Lehrerin, Prä- und Postnatal Lehrerin, Beckenbodentrainering, Stillspezialistin
Kati Weilhammer begleitet seit über 13 Jahren schwangere Frauen und junge Mütter mit Yoga, Körperarbeit und Geburtsvorbereitung.
Als Krankenschwester, Zwillingsmama und durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen (u. a. bei Patricia Thielemann, Gurmukh Kaur Khalsa und Sabine Friese-Berg) verbindet sie fundiertes Fachwissen mit einem achtsamen Ansatz.
Kati’s Vision ist es Frauen vor allem in ihrer Selbstwirksamkeit zu stärken und sie auf die Geburt und das Muttersein vorzubereiten und das auf allen Ebenen.
Kati lebt mit ihrer Familie in München und unterrichtet in verschiedenen Studios regelmäßig Schwangerenyoga- und Mama & Baby Yogakurse.
Mehr über Kati findest du hier: https://www.matri-yoga.de/home
Ausbildungen: Krankenschwester, zertifizierte Yogalehrerin nach §20 SGB V (Präventionskurse), Hatha/Vinyasa/Yiin Yoga, (500h+), Prä- und Postnatalyogalehrerin, Khalsa Way, Schwangerenyogalehrerin, Beckenbodentrainerin, Stillspezialistin, Kursleitung für Babymassage
Meet Your Teachers -
Hebamme (TBA)
Ein fester Bestandteil unserer Ausbildung ist die fachliche Begleitung durch eine erfahrene Hebamme, die fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft, körperliche Veränderungen und sichere Praxis vermittelt. So wird die Ausbildung um eine medizinisch fundierte Perspektive ergänzt und schafft die Grundlage für verantwortungsvolles und kompetentes Unterrichten im Pränatalbereich.
Die finale Besetzung für diesen Ausbildungsbaustein steht aktuell noch aus, wir arbeiten daran, hierfür eine besonders erfahrene und inspirierende Expertin zu gewinnen. Weitere Informationen folgen in Kürze.
Meet Your Teachers -
Masterclass Guest Teachers
An zwei Ausbildungstagen ist eine Masterclass mit wechselnden Lehrer:innen Teil des Programms. Ziel ist es, unterschiedliche Unterrichtsstile, Perspektiven und methodische Ansätze unmittelbar erlebbar zu machen. Jede Lehrperson bringt ihren eigenen Fokus, ihre Sprache und ihre Art der Sequenzgestaltung mit ein. So entsteht ein breiteres Verständnis dafür, wie vielseitig unterrichtet werden kann.
Diese Erfahrung erweitert deinen eigenen Werkzeugkasten, stärkt die Beobachtungsfähigkeit und unterstützt dich dabei, deinen eigenen Unterrichtsstil bewusster zu entwickeln und zu verfeinern.
Die Masterclasses zeigen dir, dass es nicht den einen richtigen Stil gibt, sondern dass Klarheit, Qualität und Authentizität in unterschiedlichen Formen gelebt werden können.
FÜR WEN IST DIESE AUSBILDUNG GEEIGNET?
Die Ausbildung richtet sich an alle, die sich für das Wissen um die Magie und den Zauber der Schwangerschaft begeistern und tiefer in diese Phase der ganzheitlichen Transformation einsteigen möchten.
An Yogalehrer*innen, die ihre Kompetenz erweitern und Frauen in dieser sensiblen Lebensphase sicher und einfühlsam unterstützen wollen. An schwangere Frauen, die ihre eigene Praxis bewusst an die körperlichen und emotionalen Veränderungen anpassen und vertiefen möchten. Oder an Frauen mit Kinderwunsch, die das Wissen und die Erfahrung rund um Schwangerschaftsyoga vertiefen möchten.
Sei dabei - hier direkt anmelden!Noch Fragen offen?
Melde dich bei uns post@numi-yoga.de
Geburtshaus München
Fäustlestraße 5
80339 München
Donnerstag
17:00 – 20:00 Uhr
Freitag – Sonntag
08:00 bis 12:30 Uhr
12:30 bis 13:30 Uhr Mittagspause
13:30 bis 17:00 Uhr
Vor Ort gibt es maximal 15 Plätze. Diese Gruppengröße ermöglicht intensives, persönliches Lernen. Kati Weilhammer kann hier individuell begleiten und auf Fragen gezielt eingehen. Jede Teilnehmer:in kann sich in dieser Atmosphäre, sicher entfalten und echtes Verständnis für die Praxis entwickeln.
Teil der Ausbildung ist das Selbststudium. Hier ist vorgegeben, dass du an 5 ausgewählten Pränatal Yoga Stunden teilnimmst und hospitierst. Solltest du in München und Umgebung wohnen kannst du diese kostenfrei in unseren Studios absolvieren. Die Teilnahme muss vom unterrichtenden Lehrer schriftlich bestätigt werden.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine abgeschlossene 200h Yoga Ausbildung. Eine Teilnahme ist auch möglich, wenn du dich aktuell noch in Ausbildung befindest.
Wir empfehlen jedoch, Pränatal Yoga erst nach vollständigem Abschluss der 200h Ausbildung zu unterrichten.
Kati unterrichtet regelmässig in unseren Studios. Mehr Infos findest du über unser Eversports Buchungstool:
In unserem Studio Zenettiplatz 1:
Schwangerschaftsyoga – »Happy Belly« Montag 18:00 bis 19:00 Uhr
»Yin & Gentle Flow« Montag 19:15 bis 20:15 Uhr
»Gong Soundbath Meditation« Montag 20:30 bis 21:15 Uhr
In unserem Studio Somos in Untersendling:
»Happy Belly« – Schwangerschaftsyoga | Somos Freitag 09:30 bis 10:30 Uhr
Rückbildungsyoga mit Babys | Somos Freitag 10:45 bis 11:45 Uhr
590 Euro Early Bird Preis (bis zum 5. Platz und 15.07.2026 buchbar)
690 Euro
(alle Preise inkl. MwSt)
§ 1 Geltungsbereich
Diese Bedingungen gelten für alle Buchungen von Yoga Teacher Trainings, Weiterbildungen und vergleichbaren Lehrveranstaltungen, die von NUMI Yoga & Entspannung (nachfolgend Veranstalter) angeboten werden.
§ 2 Anzahlung
Zur verbindlichen Reservierung eines Ausbildungsplatzes ist eine Anzahlung in Höhe von 30 Prozent der Gesamtgebühr erforderlich.
Die Anzahlung ist innerhalb von sieben (7) Tagen nach Vertragsabschluss zu leisten.
Die Anzahlung ist nicht erstattungsfähig und nicht übertragbar, unabhängig vom Grund einer späteren Absage oder Nichtteilnahme.
Diese Regelung gilt einheitlich für alle Teilnehmenden.
§ 3 Restzahlung
Der Restbetrag von 70 Prozent ist spätestens sechs (6) Wochen vor Beginn der Ausbildung ohne weitere Aufforderung fällig.
Wird bis zu diesem Zeitpunkt keine vollständige Zahlung geleistet, kann der Veranstalter den Platz anderweitig vergeben. Die geleistete Anzahlung bleibt einbehalten.
Nach Beginn der Ausbildung sind keine Rückzahlungen mehr möglich.
§ 4 Stornierung und Rückerstattung
Eine Stornierung muss schriftlich per E-Mail erfolgen. Maßgeblich ist das Eingangsdatum beim Veranstalter.
Die Anzahlung (30 Prozent) bleibt in jedem Fall einbehalten und ist nicht übertragbar.
Bereits gezahlte Restbeträge werden je nach Zeitpunkt der Stornierung wie folgt rückerstattet:
bis 4 Wochen vor Beginn: 25 Prozent Rückerstattung
bis 2 Wochen vor Beginn: 10 Prozent Rückerstattung
weniger als 2 Wochen vor Beginn: keine Rückerstattung
Bei Nichtantritt, Abbruch oder vorzeitigem Verlassen der Ausbildung erfolgt keine, auch keine anteilige, Rückzahlung.
§ 5 Nichtteilnahme aus persönlichen oder externen Gründen
Bei Nichtteilnahme oder Abbruch der Ausbildung aus persönlichen, gesundheitlichen, beruflichen oder sonstigen Gründen besteht kein Anspruch auf Rückerstattung oder Ersatzleistung.
Dies gilt insbesondere bei:
– Krankheit, Unfall oder Schwangerschaft
– familiären oder beruflichen Verpflichtungen
– Reiseverboten, wetterbedingten Einschränkungen oder Flugausfällen
– Naturkatastrophen, Pandemien oder sonstigen Ereignissen höherer Gewalt, soweit die Veranstaltung planmäßig stattfinden kann
§ 6 Absage oder Änderung durch den Veranstalter
Muss das Training aus organisatorischen, gesundheitlichen oder rechtlichen Gründen abgesagt werden, wird die bereits gezahlte Gebühr vollständig erstattet.
Weitergehende Ansprüche, insbesondere auf Ersatz von Reise-, Unterkunfts- oder sonstigen Nebenkosten, sind ausgeschlossen.
Änderungen im Ablauf, in Terminen oder im Lehrteam bleiben vorbehalten, sofern der Gesamtcharakter der Ausbildung erhalten bleibt.
§ 7 Versicherung
Der Abschluss einer Seminar- oder Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen, um mögliche Ausfallkosten im Krankheits- oder Verhinderungsfall abzusichern.
Die meisten Versicherungen müssen innerhalb von 14 Tagen nach Buchung abgeschlossen werden.
§ 8 Widerrufsrecht
Verbraucherinnen und Verbraucher haben bei im Fernabsatz geschlossenen Verträgen ein Widerrufsrecht nach § 312g BGB.
Das Widerrufsrecht hat Vorrang vor allen Storno- und Zahlungsregelungen dieser AGB.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag des Vertragsabschlusses.
Zur Ausübung des Widerrufs genügt eine eindeutige Erklärung per E-Mail an post@numi-yoga.de. Eine bestimmte Form ist nicht vorgeschrieben.
§ 9 Folgen des Widerrufs
Wird der Vertrag widerrufen, erstattet der Veranstalter alle Zahlungen, die bereits erhalten wurden, unverzüglich und spätestens binnen 14 Tagen ab Eingang der Widerrufserklärung.
Für die Rückzahlung wird dasselbe Zahlungsmittel verwendet, das bei der ursprünglichen Zahlung gewählt wurde, sofern nicht ausdrücklich etwas anderes vereinbart wurde.
§ 10 Erlöschen des Widerrufsrechts
Das Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn
– die Ausbildung innerhalb der Widerrufsfrist beginnt und
– der oder die Teilnehmende ausdrücklich zustimmt, dass der Veranstalter vor Ablauf der Widerrufsfrist mit der Leistung beginnt, und
– der oder die Teilnehmende bestätigt, dass mit Beginn der Leistung das Widerrufsrecht erlischt.
§ 11 Wirkung nach Ablauf der Widerrufsfrist
Nach Ablauf der Widerrufsfrist gelten die Stornobedingungen gemäß § 4 sowie die Regelungen zur Anzahlung gemäß § 2.
Ab diesem Zeitpunkt ist die Anzahlung nicht erstattungsfähig, unabhängig vom Stornierungsgrund.
§ 12 Gerichtsstand und anwendbares Recht
Es gilt deutsches Recht.
Soweit gesetzlich zulässig, ist München ausschließlicher Gerichtsstand für alle Streitigkeiten aus dem Vertragsverhältnis.
§ 13 Salvatorische Klausel
Sollte eine Bestimmung dieser Bedingungen ganz oder teilweise unwirksam sein oder werden, bleibt die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen unberührt. Anstelle der unwirksamen Regelung gilt die gesetzliche Vorschrift.
Achte in erster Linie auf deinen Körper und deine aktuelle Belastbarkeit. Unsere AGB’s & Stornierungsbedingungen sehen bei Krankheit oder Verletzung keine Ausfallregelung und keine Erstattung vor. Mit deiner Buchung übernimmst du das Risiko, dass persönliche Umstände eine Teilnahme verhindern können.
Diese Ausbildung findet Live vor Ort im Somos Studio in München Sendling statt. Es werden keine Inhalte via Online Präsenz zur Verfügung gestellt.
Ergänzend zur Pränatal Ausbildung findet vom 26. bis 29. November eine Postnatal Ausbildung statt, die den Fokus auf die Zeit nach der Geburt legt. Im Mittelpunkt stehen die sichere Rückbildung, der behutsame Wiederaufbau von Kraft und Stabilität sowie ein sensibles Verständnis für die körperlichen und emotionalen Veränderungen im Wochenbett und darüber hinaus.
Die Ausbildung vermittelt praxisnah, wie Stunden aufgebaut werden können, die Frauen nach der Geburt gezielt unterstützen und stärken. Dabei geht es nicht nur um Übungen, sondern auch um Timing, Progression und einen verantwortungsvollen Umgang mit individuellen Voraussetzungen.
Gemeinsam bilden beide Ausbildungen eine fundierte Grundlage, um Frauen vor und nach der Geburt kompetent, achtsam und mit einem klaren Konzept zu begleiten.
Melde dich bei unserem Backoffice Team und lass dich hierfür gern auf die Warteliste setzen: post@numi-yoga.de
Solltest du beide Ausbildungen bei uns buchen bieten wir dir einen Special Preis an.
Die Kombi Ticket Preise sind:
Early Bird Angebot 999,00 Euro (Einzelpreis für Post und Pränatal je 590,0 Euro)
Normalpreis 1.199,00 Euro (Einzelpreis für Post und Pränatal je 690,0 Euro)
Melde dich bei unserem Backoffice Team, wenn du dieses Special Angebot gern wahrnehmen möchstes. post@numi-yoga.de
Pränatal Yoga 50 Stunden Ausbildung - Zusammenfassung
Unsere Pränatal Yoga Ausbildung umfasst 50h, davon 30 Unterrichtseinheiten und 15 Stunden Selbststudium, 5 Stunden Hospitation. On top bekommst du umfassendes Infomaterial welches du für deine eigene Praxis und die Unterrichtsvorbereitung nutzen kannst. Nach abgeschlossener Ausbildung und erfogreicher Prüfung erhälst Du ein Pränatal Yoga Ausbildungszertifikat. Nach der Ausbildung besteht die Möglichkeit, Teil des Numi Teams zu werden und bei uns zu unterrichten.
Schwangeren Yoga unterscheidet sich grundlegend vom “normalen Yoga”. Einige Asanas und Atemübungen dürfen in der Schwangerschaft nicht mehr praktiziert werden. Andere eignen sich bestens für die Geburtsvorbereitung und können den Geburtsverlauf erleichtern.
In unserer Ausbildung erlernst du die speziell auf die Bedürfnisse der schwangeren Frau abgestimmten Übungen des Schwangerenyogas. Du erlangst ein tiefes Verständnis für die körperlichen und mentalen Veränderungen in der Schwangerschaft und wie du sichere und wohltuende Yogastunden mit Herz anleiten kannst.
In 4 Tagen untersützt dich unser Teacher Team intensiv. Kati bringt ihre langjährige Erfahrung aus dem medizinischen Bereich und der Yogalehre und die Expertise von unserer Hebamme bringt geburtshilfliches Wissen direkt aus der Praxis in die Ausbildung ein.
In unserer Ausbildung wirst du nicht nur inhaltlich fundiert geschult, sondern von einem Team begleitet, das Schwangerschaft in ihrer ganzen Tiefe versteht. Theorie, Praxis und Erfahrung verbinden sich zu einem geschützten Lernraum, in dem Fragen Platz haben und echte Kompetenz wachsen kann.