2 Yogaeinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten aus unserem Repertoire.
17:00 – 17:45 Uhr: Yoga Dance – lasse deine Asanas mit Mira in die Yoganacht tanzen
18:00 – 18:35 Uhr: Mental Yoga – Übe Achtsamkeit mit Isa
Yogahilft veranstaltet die LANGENACHTDESYOOOGA, um soziales Yoga ermöglichen zu können. Das ist Yoga für Menschen in der Obhut staatlicher und sozialer Einrichtungen: im Frauenhaus, im Strafvollzug, im Beratungszentrum für Menschen mit psychischen Erkrankungen. Finde mehr unter www.yogahilft.com