Klangmassage
Klangmassage mit Sina Vogler/ 60 min / 99 Euro
Individuelle Buchung via: post@numi-yoga.de
Die Klangmassage ist eine wohltuende Methode zur tiefen Entspannung und Regeneration. Durch den gezielten Einsatz von Klängen und Schwingungen wird das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden unterstützt.
Dabei werden Klangschalen auf dem Körper aufgelegt und sanft bewegt. Die entstehenden Vibrationen breiten sich behutsam im Körper aus und wirken wie eine feine Massage. So können sich körperliche Verspannungen und auch emotionale Anspannungen lösen.
In der Entspannung können die im Alltag oft präsenten Gedanken zur Ruhe kommen, Stress reduziert werden und der Körper zurück ins Gleichgewicht finden. Gleichzeitig entsteht Raum für innere Klarheit, neue Kreativität sowie ein Gefühl von Zufriedenheit, Gelassenheit und Wohlbefinden. Die Klangmassage unterstützt dabei, loszulassen und neue Energie zu sammeln.
Die Behandlung kann sowohl in Bauch- als auch in Rückenlage stattfinden – je nachdem, was sich für dich stimmig anfühlt und mit welchen Bedürfnissen du ankommst.
Bitte beachte weitere Informationen vor der Buchung:
Klangmassage + Vor- und Nachbesprechung
Kontraindikationen (Epilepsie, Schwangerschaft, etc.)
Momentan nur Buchung für Frauen verfügbar
Klangmassage & Gentle Touch
Klangmassage & Gentle Touch mit Sina Vogler/ 90 min / 149 Euro
Individuelle Buchung via: post@numi-yoga.de
Diese Behandlung verbindet die wohltuende Wirkung von Klangschalen mit gezielten, achtsamen Berührungen. Der Körper wird zunächst durch sanften Touch vorbereitet und geöffnet, bevor die Klangmassage ihre Wirkung entfaltet.
Berührung ist eine der direktesten Formen von Verbindung. Sie kann helfen, Anspannung zu lösen, das Nervensystem zu regulieren und den Körper bewusster wahrzunehmen. Daraus entsteht ein Zustand, in dem Klarheit, Geborgenheit und Wohlbefinden spürbar werden.
In Kombination mit der Klangmassage entsteht ein angenehmes Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit. Die Schwingungen der Klangschalen treffen auf ein bereits beruhigteres und mehr in Balance gebrachtes Nervensystem, wodurch sich ihre Wirkung intensiver entfalten kann.
Die Behandlung kann sowohl in Bauch- als auch in Rückenlage stattfinden – je nachdem, was sich für dich stimmig anfühlt und mit welchen Bedürfnissen du ankommst.
Bitte beachte weitere Informationen vor der Buchung:
20 min Touch, 45 min Klangmassage + Vor- und Nachbesprechung
Kontraindikationen (Epilepsie, Schwangerschaft, etc.)
Momentan nur Buchung für Frauen verfügbar
Schwangeren Massage
Schwangeren Massage mit Kati Weilhammer
60min / 99 Euro
90 min / 149 Euro
Individuelle Buchung via: post@numi-yoga.de
Eine Schwangerschaft verändert vieles. Der Körper leistet täglich Erstaunliches und reagiert dabei oft mit Verspannungen, Müdigkeit oder einem erhöhten Bedürfnis nach Ruhe und Entlastung.
Diese Massage schenkt Dir einen geschützten Raum, um anzukommen, loszulassen und bewusst mit Deinem Körper in Kontakt zu treten. Mit achtsamen Berührungen werden Rücken, Schultern, Nacken, Arme, Hände, Beine, Füße und die Kopfhaut sanft behandelt und entlastet.
Nach Angaben des Fachjournals Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology können Massagen während der Schwangerschaft dazu beitragen, Stresshormone wie Cortisol und Noradrenalin zu reduzieren, während gleichzeitig die Ausschüttung wohltuender Hormone gefördert wird.
Die Massage unterstützt das körperliche Wohlbefinden, fördert die Durchblutung und kann helfen, Spannungen sowie typische Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern. Gleichzeitig entsteht ein Gefühl von Ruhe, Geborgenheit und tiefer Entspannung.
Zudem werden auch sanfte Berührungen des Bauches integriert, sodass Dein Baby die Behandlung auf seine Weise miterleben kann. Die Massage findet in einer bequemen Seitenlage statt und wird individuell auf Deine Bedürfnisse und die jeweilige Phase Deiner Schwangerschaft abgestimmt.