Yoga Dance

Yoga mit Tanzelementen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Vorkenntnisse: Yogagrundlagen, Grundfitness bzw. abgeschlossene Rückbildung.

Erlebe im Fluss der Bewegung deine individuelle Körperlichkeit und verleihe deinen Gefühlen Audruck. Die Fusion von energiespendendem Yoga und tänzerischen Elementen bildet den Kern dieser Stunde. Dabei steht weniger die Perfektion der Haltungen im Fokus, als die Freude und der Genuss an Bewegung.

Termine

Ab 13.4.2020 ONLINE

Montag, 18.30 – 19.05 Uhr mit Mira

INFO:
Der Kurs ist ein 35 min Flow

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