Yoga mit Tanzelementen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Vorkenntnisse: Yogagrundlagen, Grundfitness bzw. abgeschlossene Rückbildung.
Erlebe im Fluss der Bewegung deine individuelle Körperlichkeit und verleihe deinen Gefühlen Audruck. Die Fusion von energiespendendem Yoga und tänzerischen Elementen bildet den Kern dieser Stunde. Dabei steht weniger die Perfektion der Haltungen im Fokus, als die Freude und der Genuss an Bewegung.
Termine
Donnerstag, 20.00 – 21.15 Uhr mit Mira
INFO:
Der Kurs findet während des Lockdowns nicht statt.