Erhalte deine Gesundheit, deine innere Balance und lasse dich ganzheitlich bei Heilungsprozessen unterstützen. Das Stundenbild wird von Themen wie Umgang mit Stress, Rückenbeschwerden, Gelenke, Verdauung, Herz- und Lungenproblemen, Schlafstörungen oder auch dem Hormonhaushalt geprägt. Für jedes gesundheitliche Problem gibt es passende Atem- und Yogaübungen, sowie Meditationen und Entspannungsanleitungen.