Yoga mit speziellem Fokus auf körperliche Problemstellen.
Ein Einstieg ist jederzeit, auch ohne Yogavorkenntnisse, möglich.
Auch für Schwangere geeignet.
Erhalte deine Gesundheit, deine innere Balance und lasse dich ganzheitlich bei Heilungsprozessen unterstützen. Das Stundenbild wird von Themen wie Umgang mit Stress, Rückenbeschwerden, Gelenke, Verdauung, Herz- und Lungenproblemen, Schlafstörungen oder auch dem Hormonhaushalt geprägt. Für jedes gesundheitliche Problem gibt es passende Atem- und Yogaübungen, sowie Meditationen und Entspannungsanleitungen.
Termine
Donnerstag, 18.30 – 19.45 Uhr mit Dani
INFO: der Kurs findet aktuell nicht statt